dijous, 22 de gener del 2009

a l'aigua 1800

Avui si tocava nedar (ahir vaig fer apnea) i he patit com de costum...em sento com si fos de plom; nomes m'he sentit mig be quan nedava amb el pullbuoy...
Al final i a base de mantenir la moral 1800 metres en series fent practicament tot crol.
Dema tocaria descans pero com de costum, el passo a dissabte i dema sortire a rodar amb la bici...tanta estona com em sigui possible, a veure com va!