dissabte, 19 de maig del 2012

Triatlo sprint st. feliu de guixols




Avui s'ha celebrat el triatlo de st. feliu de guixols (sprint) i en miquel i jo hem debutat com a triatletes en una prova que ha estat marcada per la mala mar (fart de tragar aigua de mar...) Per la resta, ens ho hem passat molt be!
Anecdotes n'hi han hagut un fotimer: Quan ja erem de cami cap a st. feliu amb tot carregat al cotxe he recordat que no havia agafat el xip! au, fes mitja volta i torna a buscar-lo (sort que anavem be de temps!). Despres en el box quan he deixat la bici "a punt" no me n'he adonat que he posat les sabates al reves...es a dir, el peu dret al pedal esquerra i l'esquerra al dret! la meva cara al pujar la bici i veure que.. allo no encaixava amb els meus peus ha sigut per flipar (para, baixa de la bici posat be les sabates i continua..ja, ja ja...)
La t2 l'he fet molt "pro" i ha sortit perfecte i he anat al segment de corre senser i content. Alla he anat fent al meu ritme fins a meta!
Mencio a part pel garmin 910xt! avui he "estrenat el mode "multiesport" amb inclusio de les transicions...per poc prenc mal!!! ni idea de que havia de fer i ha sigut una mica caos...ara ja se com va per la proxima vegada!
la sortida:
 la t2:
 metres finals del tri:
 recuperant forces (sort que no feia calor!):

diumenge, 6 de maig del 2012

Mitja marato ciutat de girona

Avui he corregut la 1a mitja marato "oficial". Anem al gra: 1 hora 24 minuts i 49 segons (1:24:49)!!!!!!
Aixo es una super marca per mi! i de fet, si alguna cosa no hagues fallat, (amb el xip) estaria entre els 20 primers classificats!
Aixo si, el besso dret esta fos i estare un parell de dies fora de combat pero.... ha valgut la pena!

dades del garmin:
Untitled de nirallab en Garmin Connect: Detalles

pd: mirant la web de "championchip.cat" el meu temps real ha sigut de: 1h 23min 38seg i he fet la posicio 26 de la general, 24 d'homes i 20 de la meva categoria. (segueixo sense sortir a la classificacio que han penjant a la web de l'ajuntament...)
pd2: el garmin ha marcat la distancia exacta!