Quin patir...que si tisoretes, press banca, quadriceps...a la mitja hora em cremaven les cames...arribar a les 25 repeticions era doloros pero et quedes amb la sensacio de que ho estas fent be.
Despres 20 min de cinta a 12km/h i molt be de cames, d'aqui un mes la cosa pot ser collonuda!
Per acabar 20 min de piscina per relaxar-me (ja vaig nedar ahir a la platja).
dema si no puc anar a pescar (amb les ganes que tinc...), tocara entrenar amb les rocky chucky...tornar a patir, sobreviure per fer-te mes fort.
dema mes i millor
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada