divendres, 1 d’agost del 2008

mes resistencia

Despres d'una nit de MERDA sense poder dormir per culpa de la calor m'he aixecat amb el besso completament adolorit, inexplicable pero cert. Ahir estava be, avui fatal...
He anat a fer la rutina de resistencia i he fet el que he pogut...com que hi havia alguns exercicis que no podia fer per les molesties he afegit braços.
Quan he volgut anar a la piscina tenia el cos tan rigid que semblava un robot...he fet estiraments, m'he relaxat a la piscina i cap a casa...que toca cap de setmana llarg.
Espero que en 2 dies la cama estigui com nova...o m'haure de preocupar...