Dia raro raro...tenint en compte que he dormit 4 hores... es podria dir que no es una bona manera de començar el dia pero la noticia valia la pena: ja ha nascut en Max! aixi doncs, visita a l'hospital, tornar a dinar i cap al gimnas. La rutina avui m'ha semblat "facil" aixi que he carregat pes i he procurat ser meticulos en cada una de les repeticions, anava amb molt moral i s'havia d'aprofitar! per acabar una mica de piscina per relaxar musculatura i mantenir els pulmons oberts (una serie curta d'apneas dinamiques de 50m mes un parell d'apneas en "ex-hale" han sigut suficients) ara toca ingerir tot el que pugui i hi hagi per la cuina...i dema sera un altre dia.
la frase curiosa:
you can fool some of the people all the time, and all the people for some time, but you can not fool all of the people all the time
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada