dilluns, 4 d’agost del 2008

Dia de platja!

Despres d'un cap de setmana llarg res millor que desconnectar amb un dia de platja amb bona companyia(i que juga millor a pales que el propi nadal) . Apart d'esbargir-me m'ha servit per tornar a tenir unes ganes boges d'anar a l'aigua...aixi que dema intentare fer el possible per anar-hi. El problema es que tambe tinc la rutina de resistencia pendent de fer i no vull saltar-me cap dia. Aixi que dema dia intens, entrenament a tope i a carregar piles pel finde poder rendir al 100% (toca entrenar als angels mes de 3 hores)

la margui fent els seus "pinitos" sota l'aigua:


Jo mateix fent....el que sigui que estigues fent...

dema mes...i millor
canço: sweet dreams - marilyn manson