Avui tocava piscina, en principi per que dema anava a pescar pero he mirat l'estat del mar per dema i...MERDA temporal! Total que enlloc d'anar a fer apnea a la piscina (idea original) he anat a nedar i no se si per la rabia o per ganes he acabat fent 1.100 metres (i mes rapid del que havia fet mai). l'entreno ha estat be i ara em queda pensar que fare dema, tinc varies opcions:
1a: Fer matir de MTB a tope (amb proteccions i tot) i tarda de carrera suau
2a fer MTB mes suau i carrera al arribar (en plan duatlo)
3a fer MTB (a tope) i gimnas a la tarda
El que tinc clar es que dema toca mtb (SI NO PLOU) si no anire al gim a desfogarme!
DEMA MES I MILLOR
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada