Un altre mati de running i un altre mati que he començat a corre molt pesat, com si fos de plom. Curiosament, quan portava uns 8km he tingut un moment de baixon (d'aquells que et venen ganes de parar) i quan l'he superat, de cop i volta podia "volar". He començat a baixar temps fins a quedar-me a 4:20 els 2 ultims km (I crec que en podria haver fet algun mes sense problemes)
en total 12km per seguir agafant el feeling a corre pel mati.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada