divendres, 6 de març del 2009

Dia complert!

Mati:
Piscina, un altre cop! 2600 metres mes (la setmana amb mes metres nedats...amb diferencia!)
Si no milloro, haure de fer-m'ho mirar!

tarda:
Retorn al running! no ha sigut cap meravella de carrera, 10km patint bastant, he perdut ritme i les cames els hi costava. A mes a mes el besso dret continua donant-me problemes. La setmana que ve es molt provable que ho faci mirar be per el fisio.