pero no facil! no se si ha sigut per les mitges medilast, o pel fet d'haver deixat descansar la cama uns dies pero avui ha sigut el 1er dia que no he tingut cap molestia a la cama dreta. Els 10km els he fet lents, per cami (per no matxacar) i tot i aixo he patit perque no esperava que fes tanta calor! casi m'agafa algo quan corria a ple sol. El proxim dia ja correre amb la roba "d'estiu" i prou.
Les mitges van molt be, et fan sentir les cames mes lleugeres i descansades, al ser tan fines, segons com sembla que el peu llisqui dins la bamba pero res important, es mes la sensacio.
En fi, em pendre amb calma el retorn al running no sigui que per voler "correr" tornem al principi.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada