Dia d'impas...el costipat baixa cap al pit (comença la tos) i poques ganes d'entrenar! mala pinta per anar a fer una rutina de força pero la veritat es que el resultat ha estat molt positiu. Apart de les limitacions respiratories (quina rabia em fa respirar per la boca) he fet una sessio amb mes pes que mai i excepte en un parell d'exercicis que he patit mes del normal la resta els he fet "sobrat". Al final com que he vist que no anava sobrat d'aire he preferit no fer piscina per avui i esperar-me a estar millor per tornar a l'aigua; espero que tot el que havia guanyat no se'n ressenteixi!
Dema mes i, si el costipat em deixa, millor.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada