Segueixo amb nervis. Per desconnectar m'he marcat una ruta de 130km...pero amb moto (en tenia ganes) tot vorejant la costa brava. A la tarda he anat al gim, tenia la ultima sessio i no volia faltar a la cita. M'he sentit molt be muscularment pero el cap va a mil per hora i analitza qualsevol espasme, petita punxada, soroll que surti del meu cos i el processa en "mode alarm".
El que queda de setmana sera relax i caminar suau per estirar les cames...concentrar-me, mentalitzar-me i menjar i dormir...res mes. Ja tindre temps de fer mes coses a partir de dilluns que ve....
dema...mes? no ho crec
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada