A tope! corrent 13km fent canvis de ritme amb el terra moll i amenaçant pluja...just al arribar a salt comença a ploure i al arribar al meu carrer a pedregar! m'he salvat per 2 minuts escassos!
En lo estrictament esportiu, m'he sentit força be. Al principi una mica rigid i amb els tibials carregats pero a mesura que he apretat m'he anat trobant millor...
es confirma la meva sospita: corro millor quan vaig una mica "a ritme" que no pas quan vaig relaxat...les cames em funcionen millor i jo tambe em sento mes a gust.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada