Despres de les 14h d'ahir, avui hem anat a nedar: lluis, dani i jo. Els dilluns no se'm donen be, es un fet que el meu cos em recorda massa sovint pero avui m'he menjat 2 platans abans d'anar a l'aigua i he aguantat força be.
Despres de dinar he agafar la niner i cap a st. miquel, pero en les pujades "dures" les punxades al coxis no em deixaven tranquil aixi que he afluixat el ritme al minim que em permet anar amb SS. Un cop a dalt (que m'ha costat) m'he deixat anar i he anat directe a canviar el pinyo 22 per un 16 per fer planer els propers dies.
Dema ja veurem que toca fer!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada