Corre natural, barefoot running, diguem-li com mes ens agradi... pero cal adaptar el cos (i sobretot els musculs) a aquesta manera de corre que, tot i ser natural, resulta "dolorosa" al principi. Per fer aquesta adaptacio no puc tirar de les Sense per temes economics, aixi que m'he buscat un parent pobre pero molt competent: New Balance MT1010. Una bamba minimalista (pero sense passar-nos) i que per internet es pot trobar a un preu mes que interessant.
Les sensacions son semblants a les de les Salomon pero amb diferencies. Primer, son mes pesades. Segon, mes amples de davant. Tercer, funcionen de conya.
Nomes espero que aguantin prou temps per poder-les disfrutar en condicions.
Estic dedicant temps i hores a corre de la manera mes eficient possible sense fixar-me en els temps... nomes tecnica i eficiencia.
Els resultats es faran notar aviat, espero.
1 comentari:
Fes la transició "com Deu mana" i ja voràs...
Publica un comentari a l'entrada