dimecres, 28 de desembre del 2011

"Preparant" la Sant Silvestre de girona

Avui he anat a reconeixer el circuit de la santsi de girona. El millor es que no ho he fet sol, ja que resulta que la Cris no nomes s'ha inscrit a la cursa, si no que a mes a mes s'ha ofert a acompanyar-me per entrenar una mica i veure per on passa aquest any!
El circuit es diferent al dels altres anys, tan en direccio com en recorregut, se surt de fontajau en direccio al pont i es va fins al carrer nou per acabar fen el barri vell i acabar per la rambla xavier cugat (molt resumit). Es planer, variat i molt centric.. o sigui que el dia 31, sera un exit.
Pel que fa a l'entrenament, haig de dir que estic content pq els genolls no es queixen i sorpres per veure com corre de be la Cris a pesar de que no hi va "gaire". Amb una mica de regularitat, ho faria de conya!
Ara a disfrutar del que queda de 2011 i començar el 2012 amb la mateixa força!

Dema toca moto al mati amb l'edu i barca amb en dani i en quim! dia complert de FRED!