Diumenge amb ganes de corre. Com que portava dos dies rodant per muntanya, avui he decidit sortir per asfalt pero sense cremar-me. Els primers kms els he fet molt suaus, agafant ritme a poc a poc per acabar fent els dos ultims a 4min/km.
Un entreno bo i amb bones sensacions per acabar be la setmana.
Aixo si, dema mes i millor!
pd: i si pot ser, a fotre-li canya a la pescasub!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada