dilluns, 14 de juny del 2010

1h de running+una mica de piscin

Per començar la setmana be, res millor que corre una mica (1h, uns 12km aprox) i despres 20 minuts de piscina per acabar be la sessio! Si a sobre ho fas acompanyat, millor que millor!.
Publicat per a
Etiquetes de comentaris: ,
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)