Sortida per la muntanya, patint de valent per la calor. He pujat als angels amb 1:03 (pel cami de sempre) i despres de fer l'acuarius de rigor he baixat per completar els 18km en 2h 7min
calories consumides: 1648kcal
freq max: 180ppm
freq mitja: 164ppm
ara es questio d'anar afegint km's a les cames....
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada