No se si es la primavera o simplement una baixada de rendiment pero aquesta setmana m'esta costant molt entrenar. Avui habia de fer 19km corrent i nomes n'he fet 12 i justos. Al km 10 ja tenia molesties a la cama dreta pero el que realment em preocupa es aquesta especie de mandra impropia de mi. Suposu que en uns dies tornare a la normalitat i mentretant, seguire lluitant amb mi mateix per no caure en la gandularia.
pd: el que tinc son ganes de pesca, moltes!
dijous, 9 d’abril del 2009
dilluns, 6 d’abril del 2009
2500m per tancar el dia
Despres del mati...m'he quedat amb ganes d'aigua (al igual) i he anat a la piscina a fer 2500m per arrodonir un dilluns en condicions (em tocava fer-ho i ho he fet)
4h a l'aigua
La jornada a començat a les 7, vora l'aigua i com a bon amfitrio els hi explicava als meus 3 invitats les caracteristiques de la zona on ens estavem a punt de tirar. 2 han fet l'espigo i 2 hem anat a buscar roques. 4 hores despres i bastants metros nedats el resultat era el mateix que al entrar...res! El mar estava rissat pel vent i hi havia una mica de corrent (res greu). El que ha sigut el meu company de pesca (peppo) esta fort fisicament i encar volia mes canya! el seu fill i el seu amic en canvi han sortit abans. Llastima que no hem vist practicament res de peix.
La nota positiva (apart de la visibilitat d'uns 20m) ha sigut el face to face que he tingut amb un mero! ha sigut increible perque era una zona tan "facil" que quan l'he vist he pensat: "un mero mort? que raro" m'hi he acostat mes i evidentment...de mort no tenia res. El millor es que es molt facil de trobarlo pel lloc on es, el pitjor que la seva cova es un laberint! (el mero debia fer els 3kg)
EL proxim dia l'estare esperant!
La nota positiva (apart de la visibilitat d'uns 20m) ha sigut el face to face que he tingut amb un mero! ha sigut increible perque era una zona tan "facil" que quan l'he vist he pensat: "un mero mort? que raro" m'hi he acostat mes i evidentment...de mort no tenia res. El millor es que es molt facil de trobarlo pel lloc on es, el pitjor que la seva cova es un laberint! (el mero debia fer els 3kg)
EL proxim dia l'estare esperant!
diumenge, 5 d’abril del 2009
65km de carretera ben distrets
Avui l'home de ferro m'ha proposat anar a patir una mica sobre la bici i no he pogut dir que no. 65km pujant per st. gregori, direccio les planes i baixar per angles. A mig cami ja ens ha començat a ruinejar, algun tram sec, altres molls...i anar fent a bon ritme fins a tornar a casa 2h i 30min despres. Bona manera d'acabar la setmana!
Dema pesca amb italo-americans.
Dema pesca amb italo-americans.
divendres, 3 d’abril del 2009
dia de mar raro
Avui si he anat a pescar, teoricament el mar havia d'estar bastant calmat pero encara es notava cert mar de fons. La visibilitat era bastant bona, uns 10-15m i seguia a 12-13º C. De tant en tant venien unes onades bastant grosses que marejaven força pero per la resta, força be. L'unic destacable que he vist avui ha sigut un llobarro que estava passant per sota meu a uns 8m mentre jo ventilava a superficie, l'he cridat per a veure si venia, pero no i quan m'he decidit a fer la caiguda ja començava a marxar cap al fons. Apart d'aixo, res d'interessant, segueix el peix petit pero encara no he vist cap serviola (ni gran ni petita) i ni rastre de les tonyines. Al final del dia he trobat 2 o 3 pops passejant pero eren petits i per acabar una escorpora que s'ha espantat al jo arribar al fons, he tingut temps de descarregar una goma del 106 disparar i pujar (aprox uns 600grams).
D'apnea no anava del tot fi pero en canvi poc a poc vaig sentint-me mes comode amb la profunditat (avui maxim 16m)
Dema...dema a curra tot el dia!
D'apnea no anava del tot fi pero en canvi poc a poc vaig sentint-me mes comode amb la profunditat (avui maxim 16m)
Dema...dema a curra tot el dia!
dijous, 2 d’abril del 2009
canviant de ritme
Avui tocava corre...canviant de ritme. 12km variats i distrets tot i que m'ha costat perque no tenia gaires ganes de corre (estava frustrat per no haver pogut entrenar al mati amb la bici).
Dema si o si. PESCA!
Dema si o si. PESCA!
dimecres, 1 d’abril del 2009
2400m matinals
No m'agrada nedar al mati, no es cap secret, pero es que hi ha dies que fer 2400m em suposa un esforç molt dur (mental, no fisic). Avui era un d'aquells dies en que no tirava ni a patades. Al final 2400m de cocu i dema si es pot, a pescar!.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)