Corre un triatlo es molt divertit.
Primer has de preparar tot el material a boxes, posar-ho tot a punt: la bici penjada al seu lloc, el portadorsals amb el dorsal, les sabates de ciclisme a la bici o en el seu defecte sobre els pedals. Les bambes per la 2a transicio... i el casc!!!
Llavors mentre fas temps fins l'hora de la sortida, escalfes una mica el cos corrent per la platja i fent escalfament de braços (fara falta per la natacio)
Aleshores, t'afanyes a posarte el neopre, despres d'untarte de vaselina i oli corporal perque el vestit de neopre surti depressa a la T1. Nomes queda esperar la sortida i posarte a nedar!
Els primers metres son una odissea, cops, esquitxos, aigua a les ulleres, aigua bruta i molt de vent i onades. Dista molt de la situacio ideal de piscina, la veitat.
750m despres, surts de l'aigua amb la panxa plena d'aigua de mar, intentes treure't el vestit de neopre depressa pero no es facil, estas mig marejat i costa coordinar! Ara toca agafar la bici i pedalar fort.
20km despres tornes a ser a la zona de transicio! saltes de la bici abans de la linia verda i corres cap al teu lloc per penjar la bici, calçarte les bambes i treure't el casc... es hora de corre!
Aqui ja et poses el dorsal mirant cap endavant (a la bici el portes a l'esquena) i ja nomes queda corre 5km tan rapid com les cames et permetin!
i 5km despres creues la linia de meta, es igual el temps, es igual la posicio.... perque es divertit, t'ho passes be.
A sobre tens la sort de que a meta t'esta esperant la familia i parella... es pot demanar alguna cosa mes?
23e de la general
